Beth Yw Baddon Swigod
Mar 20, 2022
Bath swigod, math o ymdrochi lle mae'r corff yn cael ei drochi mewn swigod sebon. Mae baddonau swigen yn ysgogi'r croen yn ehangach ac yn fwy cyson na baddonau dŵr traddodiadol. Mewn therapi bath swigen, gall y grym mecanyddol pan fydd y swigod yn byrstio gyffroi'r derbynyddion, ac mae ysgogiad nerf eang a pharhaus i'r croen, felly mae bath swigen yn cael effaith gryfach ar hydrotherapi traddodiadol.