Pa aromatherapi sy'n addas i'w ddefnyddio yn y baddon?
Feb 05, 2025
Math persawr blodau
Aromatherapi lafant
Olew hanfodol lafant yw un o'r olewau hanfodol aromatherapi mwyaf poblogaidd. Mae'n cael effaith dawelu a lleddfol. Gall leddfu pryder a hyrwyddo cwsg. Fe'i defnyddir yn aml ar gyfer anhunedd a rheoli straen. Gall ychwanegu ychydig ddiferion o olew hanfodol lafant i'r baddon ymlacio'r corff a'r meddwl yn llwyr yn y persawr blodau a mwynhau amser ymolchi tawel.
- Aromatherapi jasmine
Mae olew hanfodol Jasmine yn cael ei garu am ei berarogl blodau cyfoethog. Gall wella hwyliau a chynyddu hunanhyder. Fe'i defnyddir yn aml i ymladd iselder a lleddfu iselder. Gall defnyddio aromatherapi jasmin yn y baddon wneud i bobl deimlo'n rhamantus ac yn cain yn y persawr blodau a gwella'r pleser o ymolchi. - Aromatherapi rhosyn
Mae aromatherapi rhosyn yn arddel persawr blodau cyfoethog a melys, sy'n cael effaith emosiynau lleddfol a lleddfu straen. Gall ychwanegu ychydig ddiferion o olew hanfodol rhosyn i'r bathtub, neu ddefnyddio gel cawod aromatherapi sy'n cynnwys cynhwysion rhosyn, faethu'r croen yn y persawr blodau a gwneud y naws yn fwy dymunol.
Math persawr ffrwythau sitrws
- Aromatherapi lemwn
Mae olew hanfodol lemon yn cael effaith adfywiol ac adfywiol. Mae'n addas i'w ddefnyddio yn y bore a gall helpu i wella canolbwyntio a bywiogrwydd. Gall defnyddio aromatherapi lemwn yn y baddon wneud pobl yn adfywiol, dileu blinder y dydd, a gwneud y croen yn fwy adfywiol. - Aromatherapi oren melys
Mae olew hanfodol oren melys yn arddel arogl sitrws ffres a llachar, a all wella hwyliau, lleddfu blinder a straen, a dod â synnwyr o bleser i bobl. Gall ychwanegu aromatherapi oren melys yn y baddon wneud yr ystafell ymolchi gyfan yn llawn arogl sitrws ffres, gan wneud i bobl deimlo'n hapus.
Persawr coediog
- Aromatherapi Sandalwood
Mae gan olew hanfodol sandalwood arogl coediog unigryw ac fe'i defnyddir yn aml ar gyfer myfyrio ac ymlacio. Mae'n helpu i dawelu’r meddwl a gwella canolbwyntio. Gall defnyddio aromatherapi sandalwood yn y baddon greu awyrgylch tawel a heddychlon, gan ganiatáu i bobl ymlacio yn y baddon a theimlo heddwch mewnol. - Aromatherapi Cedar
Mae aromatherapi Cedar yn arddel arogl cynnes a choediog, sy'n cael yr effaith o emosiynau lleddfol a lleddfu straen. Gall ychwanegu ychydig ddiferion o olew hanfodol cedrwydd i'r bathtub, neu ddefnyddio gel cawod aromatherapi sy'n cynnwys cynhwysion cedrwydd, ymlacio'r croen yn yr arogl coediog a gwneud yr hwyliau'n fwy heddychlon.
