A yw'n iawn defnyddio bomiau bath bob dydd?

Bomiau bath yw un o'r arfau y mae pobl ifanc yn eu defnyddio wrth ymdrochi y dyddiau hyn. Wrth lanhau'r croen, gallant hefyd leddfu'r corff a'r meddwl a gwella ansawdd y cwsg yn briodol. Felly efallai y bydd rhai pobl yn meddwl tybed a ellir defnyddio bomiau bath bob dydd?

• Bomiau bathfel arfer yn cynnwys rhai cynhwysion glanhau, fel syrffactyddion ysgafn. Ar gyfer pobl sydd â secretiad olew croen arferol, gall defnydd dyddiol or-lanhau'r croen.
   
• Mae gan wyneb croen arferol ffilm amddiffynnol naturiol sy'n cynnwys sebum, chwys, ac ati. Gall y ffilm amddiffynnol hon atal colli gormod o leithder croen a gwrthsefyll goresgyniad sylweddau niweidiol megis germau allanol. Os ydych chi'n defnyddio bomiau bath i lanhau bob dydd, efallai y bydd yn dinistrio'r ffilm amddiffynnol hon, gan achosi croen sych a thynn.
   
• Er enghraifft, os yw pobl â chroen sych yn defnyddio bomiau bath bob dydd, bydd eu croen yn mynd yn sychach a hyd yn oed yn ddisquamation.

• Fodd bynnag, i bobl â chroen olewog, yn enwedig yn yr haf neu pan fo'r secretion olew croen yn arbennig o gryf, efallai y bydd yn iawn ei ddefnyddio bob dydd. Oherwydd bod croen olewog yn hawdd amsugno baw fel llwch, a gall secretion olew gormodol achosi mandyllau i glocsio, gan achosi problemau croen fel acne. Gall glanhau priodol helpu i gael gwared ar olew gormodol a chadw'r croen yn ffres.

• Mae bomiau bath yn cynnwys amrywiaeth o gynhwysion, megis persawr, pigmentau, cynhwysion lleithio, ac ati. Os cânt eu defnyddio bob dydd, gall y cynhwysion hyn gronni'n ormodol ar wyneb y croen. Gall rhai persawr a phigmentau artiffisial lidio'r croen ac achosi adweithiau alergaidd. Gall hyd yn oed cynhwysion naturiol achosi anghysur croen o dan gyswllt amledd uchel. Er enghraifft, efallai y bydd gan rai pobl alergedd i echdynion planhigion (fel echdyniad lafant) mewn bomiau bath, a bydd defnydd dyddiol yn cynyddu'r siawns o alergeddau.
   
• Ar ben hynny, gall y cemegau mewn bomiau bath hefyd gael effeithiau hirdymor posibl ar y croen. Gall rhai bomiau bath sy'n cynnwys cadwolion effeithio ar fetaboledd arferol y croen os yw'r croen mewn cysylltiad â nhw am amser hir.

• Mae llawer o fomiau bath yn cynnwys cynhwysion lleithio, fel menyn shea, glyserin, ac ati. Os yw'r cynhwysion lleithio hyn o ansawdd da, efallai y bydd defnydd dyddiol yn cael effaith lleithio barhaus ar y croen. Ond mae hyn hefyd yn dibynnu ar gyflwr y croen ei hun. Er enghraifft, ar gyfer pobl sydd â lleithio croen da, gall defnydd dyddiol wneud i'r croen deimlo'n rhy seimllyd.
   
• Yn ogystal, o safbwynt ymlacio, gall cymryd bath gyda bomiau bath bob dydd helpu i leddfu straen. Fodd bynnag, o safbwynt iechyd y croen, ni argymhellir ei ddefnyddio bob dydd.